গ্লিসারোফোসফোকোলিন/আলফা জিপিসি একটি পানিতে দ্রবণীয় ছোট অণু যা সাধারণত মানবদেহে বিদ্যমান,এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ নিউরোট্রান্সমিটার অ্যাসিটাইলকোলিনের (Acetylcholine) বায়োসিন্টেটিক প্রাক্সেসর. জিপিসির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা হল যে এটি দ্বারা উত্পাদিত কোলিন একটি জল দ্রবণীয় ভিটামিন বি পরিবার, যা মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে।গবেষণায় দেখা গেছে যে জিপিসি কিছু হরমোন এবং নিউরোট্রান্সমিটার যেমন অ্যাসিটাইলকোলিন উৎপাদনে গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে।এটি মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা সমর্থন করে।
1. স্মৃতিশক্তি এবং শেখার উন্নতিঃ জিপিসির স্মৃতিশক্তি এবং শেখার প্রচার করার সম্ভাব্য প্রভাব রয়েছে বলে মনে করা হয়। এটি মস্তিষ্কে অ্যাসিটিলকোলিনের মাত্রা বাড়িয়ে কাজ করতে পারে,একটি নিউরোট্রান্সমিটার যা শেখার এবং স্মৃতির সাথে যুক্তঅতএব, জিপিসি জ্ঞানীয় ফাংশন এবং তথ্য প্রক্রিয়াকরণের ক্ষমতা উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়।
2. স্নায়ুতন্ত্রের সুরক্ষাঃ জিপিসি স্নায়ুতন্ত্রের সুরক্ষার সম্ভাবনা রয়েছে বলে মনে করা হয়। এটি ফসফোলিপিড এবং পুষ্টি সরবরাহ করে স্নায়ু কোষগুলির স্বাস্থ্য এবং কার্যকারিতা সমর্থন করতে পারে।অতিরিক্তভাবে, এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব থাকতে পারে, যা নিউরোডেজেনারেটিভ রোগের ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করতে পারে।
3. অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স বাড়ায়: জিপিসি অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স বাড়াতে এবং শারীরিক ফিটনেস উন্নত করতে সহায়তা করে বলে মনে করা হয়। এটি অ্যাসিটিলকোলিনের মাত্রা বাড়িয়ে, পেশী সংকোচনের প্রচার করে,ধৈর্য বাড়ানো এবং ক্লান্তি কমাতেএটি জিপিসিকে ক্রীড়াবিদ এবং ফিটনেস উত্সাহীদের মধ্যে ব্যাপকভাবে ব্যবহার করেছে।
4. দৃষ্টির স্বাস্থ্যের উন্নতি করে: যেহেতু জিপিসি রেটিনায় উপস্থিত থাকে, তাই এটি দৃষ্টির স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য বলে মনে করা হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে জিপিসি চোখের রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে,সঠিক রেটিনাল ফাংশন বজায় রাখা, এবং বয়সের সাথে সম্পর্কিত দৃষ্টি সমস্যা প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।
